11月20日，NBA常规赛即将打响，波特兰开拓者队将在主场迎战芝加哥公牛队。赛前热身环节中，来自中国的年轻球员杨瀚森成为场上焦点。在助理教练的陪同下，他积极投入赛前训练，展现出全面的个人能力。 视频来源自微博用户@yovic，画面中可以看到，杨瀚森多次完成持球突破与空中接力暴扣，动作流畅且充满力量。此外，他在侧翼三分线外的表现同样可圈可点，六次出手命中三球，显示出不错的外线手感。 作为备受关注的新生代球员，杨瀚森通过扎实的训练和稳定的发挥，不断积累比赛经验，提升个人技术。无论是内线终

11月20日，火箭队在客场以114比104战胜骑士队，豪取五连胜。赛后，火箭官方发布了一张赢球海报，画面中阿门迎着米切尔上篮的精彩瞬间，成为本场焦点。 本场比赛中，阿门出战40分钟，14次出手命中6球，三分线外一次尝试未中，全场贡献12分、9个篮板、6次助攻和4次抢断，正负值达到+8。他的全面表现，为球队攻防两端注入活力，是火箭取胜的重要功臣。 火箭全队发挥稳定，进攻流畅，防守坚韧，最终在客场顶住压力，拿下关键胜利。这场胜利不仅延续了连胜势头，也展现出球队日渐成熟的整体实力。随着赛季

11月20日，NBA常规赛继续进行，波特兰开拓者队背靠背迎战芝加哥公牛队。赛前，开拓者主教练斯普利特接受媒体采访，回应了关于球队阵容调整的问题。由于罗伯特·威廉姆斯因伤病管理缺席本场比赛，有记者询问中国球员杨瀚森是否会因此获得更多出场机会。 对此，斯普利特给出了肯定的回答。“现在他必须上了，我们有人缺阵，球队需要他。”斯普利特进一步解释道，“杨瀚森的加入能为球队进攻带来不同的面貌，他可以在弧顶为我们创造进攻机会。这正是我们目前所需要的拼图。” 主教练特别强调了杨瀚森对球队的积极影响。

11月20日，NBA常规赛继续进行，丹佛掘金队以125-118的比分战胜新奥尔良鹈鹕队，取得一场关键胜利。 本场比赛，掘金队核心球员尼古拉·约基奇发挥出色，仅用三节时间就拿下28分、10个篮板和10次助攻的三双数据。他全场出战34分26秒，投篮18中10，三分球4中2，罚球7中6，最终交出28分、11个篮板和12次助攻的全面成绩单。 尽管出现9次失误和6次犯规，但约基奇在进攻端的表现依然高效，成为球队获胜的重要功臣。在他的带领下，掘金队始终掌控比赛节奏，最终顺利击败对手。 这场胜利进

11月20日，NBA常规赛继续进行，迈阿密热火在主场迎战金州勇士。此役，双方均有核心球员缺阵，包括库裏、巴特勒、追梦、库明加和霍福德，而热火的阿德巴约则伤愈复出。比赛开始，热火迅速进入状态，多点开花，打出23比9的强势开局。勇士随后展开反击，但首节结束时，热火仍领先9分。 次节，双方陷入拉锯战。勇士在热火进攻突然断电之际，连续打出反击，一波17比4的攻势一度将比分追平。关键时刻，阿德巴约命中2+1稳住局势，半场结束时，热火保持4分领先。下半场，比赛依然胶着，热火始终维持微弱优势。然而

11月20日，NBA常规赛继续进行，休斯顿火箭队主场迎战克利夫兰骑士队，最终以114比104战胜对手，取得关键胜利。此役过后，火箭队本赛季战绩提升至10胜3负，表现十分抢眼。 根据官方统计，10胜3负的开局战绩，追平了火箭队史上第三好的赛季开局纪录。这一成绩不仅展现出球队整体实力的提升，也反映出新赛季战术体系的成熟与稳定。 目前，火箭队以10胜3负的战绩，暂时位列西部联盟第二位，仅次于排名第一的雷霆队。球队在攻防两端均展现出均衡的实力，球员之间的配合日益默契，整体状态持续向好。 火箭

陈家政之前进行三个月康复没进行训练我在世界杯学到了很多 篮球运动员陈家政近日分享了自己备战世界杯的特殊经历 在比赛开始前的三个月里 他因伤病困扰不得不暂停所有训练计划 全身心投入康复治疗 这段看似被迫停歇的时光 却成为他职业生涯中至关重要的转折点 当队友们在球场上挥汗如雨时 陈家政每天在康复中心与理疗师配合 进行着枯燥却必要的恢复训练 从基础的力量恢复到关节稳定性训练 每个动作都需要付出比常规训练更多耐心 这个过程让他深刻认识到 运动员的成长不仅体现在赛场上的技术提升 更在于如何面对

11月20日，NBA常规赛中，休斯顿火箭队客场以114比104击败骑士，豪取五连胜。本场比赛，火箭替补球员阿隆·霍勒迪发挥出色，在第四节骑士强势追分时扮演了关键角色。 霍勒迪全场仅出战19分钟，7次出手命中5球，三分球5投3中，罚球5罚全中，共得到18分和1次抢断。尤其在第四节，他单节5投4中，独得14分，成为球队稳住胜局的重要功臣。 媒体人@狂言Doggy在点评中指出，火箭在第三节一度领先22分后，球员表现有所松懈，主教练乌度卡及时调整十分必要。由于替补席上可用之人不多，泰特状态不

11月20日，NBA常规赛继续进行，金州勇士队以96比110不敌迈阿密热火队，未能延续胜利势头。尽管球队整体表现欠佳，但替补球员斯潘塞在比赛中发挥出色，成为场上的一大亮点。 本场比赛中，斯潘塞作为替补登场，展现出全面的个人能力。他在32分钟的出场时间里，投篮13投5中，三分球4投1中，贡献了11分、8个篮板和13次助攻，并完成了2次抢断。更值得一提的是，他的正负值达到了+10，是全队表现最为稳定的球员之一。 斯潘塞在进攻端不仅能够得分，还多次为队友创造机会，助攻数高达13次，展现出优

11月20日，热火队在主场以110比96击败勇士队，赢得了一场关键胜利。本场比赛中，维金斯面对旧主表现抢眼，出战34分钟，16次出手命中7球，三分线外4投2中，罚球2中1，全场贡献17分、6个篮板、1次助攻和2次抢断。更令人瞩目的是，他的正负值达到+25，为全场最高，成为球队获胜的重要功臣。 整场比赛，热火队凭借团队配合和稳固防守，牢牢掌控节奏。维金斯在攻防两端都发挥出色，不仅高效得分，还通过积极拼抢帮助球队保持领先。最终，热火以14分优势力克勇士，展现了强大的整体实力。这场胜利不仅

11月20日，NBA常规赛继续进行，金州勇士队客场挑战迈阿密热火队，最终以96比110的比分不敌对手，遗憾告负。本场比赛中，勇士队替补球员希尔德发挥出色，尽管球队未能取胜，但他个人表现可圈可点。 希尔德此役替补登场，出战时间达到30分49秒。他在进攻端表现积极，全场共出手20次，命中7球，其中三分线外出手15次，命中4球。凭借稳定的外线手感与积极的突破，希尔德全场贡献18分，创下个人本赛季得分新高，此前他的赛季最高分为17分。 除了得分之外，希尔德在篮板与防守方面也有亮眼表现。他全场

11月20日，火箭队以114比104战胜骑士队。本场比赛中，同为2021届新秀的申京与莫布里展开了一场引人关注的对决。申京在第16顺位被选中，而莫布里则是当年的探花秀。 据火箭随队记者Spolane透露，申京与球队签下的是一份为期五年，总价值1.85亿美元的合同。相比之下，莫布里的合同金额更高，达到五年2.69亿美元。 本场比赛中，申京表现全面。他在38分钟的出场时间里，17次出手命中10球，罚球10中8，共得到28分、11个篮板和7次助攻，同时贡献1次抢断和1次盖帽。尽管出现5次失

11月20日NBA常规赛中，热火以110比96击败勇士，收获一场关键胜利。本场比赛，热火内线核心阿德巴约发挥出色，尤其在末节带领球队稳住局势，成功锁定胜局。他在29分钟的出场时间里，13次出手命中7球，三分球4投3中，罚球3罚全中，共得到20分、7个篮板、3次助攻、1次抢抢断和2次盖帽，正负值达到+15。 阿德巴约在进攻端手感火热，不仅内线得分稳定，外线三分也频频命中，展现出全面的得分能力。此外，他在防守端同样贡献突出，凭借积极的协防和封盖，有效限制了勇士的进攻节奏。末节关键时刻，阿

11月20日，NBA常规赛继续进行，金州勇士队以96比110不敌迈阿密热火队，未能延续胜利势头。本场比赛中，勇士替补球员波斯特发挥出色，在26分19秒的出场时间内，13次出手命中8球，三分线外7投3中，全场贡献19分、6个篮板、2次助攻和1次抢断，个人正负值达到+5，是球队为数不多的亮点之一。 尽管波斯特在进攻端表现高效，但同时也出现了5次失误，反映出他在比赛控制与传球选择上仍有提升空间。作为替补席上的重要火力点，他的得分能力与积极性值得肯定，但在面对热火严密的防守时，还需进一步提升

11月20日，NBA常规赛继续进行，热火队主场以110比96击败勇士队，收获一场关键胜利。本场比赛，热火内线韦尔发挥出色，成为球队篮下守护的重要力量。 作为替补球员，韦尔在不到20分钟的出场时间里表现十分活跃。他全场出手10次，命中3球，三分线外3投0中，罚球2罚1中，共得到7分。尽管得分不算太高，但韦尔在篮板方面贡献巨大，全场摘下16个篮板，其中包括4个前场篮板，展现出极强的篮下拼抢意识和位置感。 韦尔的正负值为-1，在球队大胜的背景下虽略显平淡，但考虑到他的上场时间主要集中在轮换

11月20日，NBA常规赛继续进行，迈阿密热火以110比96的比分战胜金州勇士。本场比赛中，热火后卫鲍威尔延续了出色的发挥，成为球队取胜的关键人物。 鲍威尔全场出战28分钟，投篮14次命中10球，效率极高。他在外线同样手感火热，三分球7投4中，罚球1罚全中，共得到全场最高的25分。此外，他还贡献了6个篮板、3次助攻和1次抢断，正负值达到+11，表现十分全面。 整场比赛，热火始终掌控着节奏，鲍威尔在攻防两端都发挥了重要作用。他的稳定得分和积极防守，帮助球队在关键时刻保持领先。最终，热火

11月20日讯，NBA常规赛继续进行，开拓者队背靠背迎战公牛队。赛前，开拓者主教练斯普利特接受了媒体采访，就球队当前面临的阵容困境发表了看法。 谈到球队缺兵少将的情况，斯普利特坦言：“这确实很不容易。因为从季前赛开始，我们所规划的一切，包括球队的打法和战术安排，都因人员变动而发生了很大改变。现在我们需要面对不同的阵容，思考如何将这些拼图重新组合起来，在进攻和防守两端都保持效率。” 他进一步表示：“在多名主力缺阵的情况下，我们也不得不考虑如何培养那些平时上场时间不多的球员，比如杨瀚森、

11月20日，金州勇士客场以96-110不敌迈阿密热火，遭遇一场失利。本场比赛中，球队年轻球员穆迪表现平平，出战36分钟，投篮12次仅命中3球，三分球6投1中，罚球2罚全中，全场仅得到9分。此外，他贡献了6个篮板、4次助攻、1次抢断和1次盖帽。 在上一场打出个人生涯新高的32分表现后，穆迪近两场比赛状态明显回落，连续两场得分停留在个位数。尽管他在防守和团队配合方面仍有贡献，但进攻效率的下滑对球队整体发挥造成了一定影响。 本场失利也让勇士队暴露了进攻端的不稳定性。作为年轻球员，穆迪的状

11月20日NBA常规赛中，休斯顿火箭以114比104击败克利夫兰骑士，取得一场关键胜利。本场比赛，火箭内线球员申京发挥出色，全场出战38分钟，投篮17投10中，罚球10罚8中，贡献28分、11个篮板、7次助攻，并完成1次抢断和1次盖帽，表现十分全面，接近三双数据。尽管出现5次失误，但申京在攻防两端都展现出强大的影响力。 据统计，本赛季至今，申京已经多次单场拿到至少25分、10个篮板和5次助攻，场次数位列全联盟第三，仅次于尼古拉·约基奇和扬尼斯·阿德托昆博。这一数据充分体现了申京在球

11月20日，NBA常规赛继续进行，金州勇士队以96比110不敌迈阿密热火队。本场比赛中，由于多名主力球员缺阵，新秀波杰姆斯基被提上首发，担任控球后卫。然而，从开局起他的状态就明显不佳，整场比赛效率偏低。 波杰姆斯基首发出场34分钟，全场19次出手仅命中6球，三分线外7投2中，罚球方面表现尚可，7罚6中，最终得到20分、8个篮板和2次助攻。不过，他也出现了3次失误，个人正负值为-13。整场比赛，勇士队在攻防两端都显得被动，未能有效缩小比分差距。 尽管波杰姆斯基在进攻端偶有亮点，但整体